Tratamento
Massoterapia
Massagem terapêutica, drenagem linfática e relaxamento profundo.
- Duração30, 60 ou 90 min
- TécnicasDescontracturante, drenagem, relaxamento
- FrequênciaSemanal a mensal
- RecuperaçãoNenhuma
Em que consiste
A massagem que fazemos aqui tem sempre um objetivo definido à partida. Conforme o que a traz cá, aplicamos técnicas diferentes: descontracturante para a tensão cervical e lombar, drenagem linfática para retenção de líquidos e para o pós-operatório, ou relaxamento profundo quando o que precisa mesmo é de desligar. Os primeiros cinco minutos são a conversa que define o resto da sessão.
Passo a passo
Como decorre
Para que saiba exatamente o que esperar antes de entrar pela porta.
- 01
Conversa inicial
Onde dói, há quanto tempo, o que agrava. Cinco minutos que mudam a sessão toda.
- 02
Escolha da técnica
Descontracturante, drenagem, relaxamento, ou uma combinação, conforme o objetivo.
- 03
Sessão
Trinta, sessenta ou noventa minutos. Toalhas, lençóis e óleos são nossos. Só precisa de vir.
- 04
Recomendações
Ficam indicações de hidratação, alongamentos e a frequência que faz sentido para si.
Perguntas frequentes
Qual é a duração ideal?
Trinta minutos chegam para uma zona localizada, como a cervical. Sessenta é o padrão para costas e ombros. Noventa permite trabalhar o corpo inteiro sem pressa. Na primeira sessão aconselhamos com base no que encontramos.
A drenagem serve para pós-operatório?
Serve, e é das indicações mais frequentes. É precisa autorização do cirurgião e respeitar o tempo de cicatrização que ele indicou. Traga essa informação à primeira sessão.
Preciso de levar alguma coisa?
Não. Venha com roupa confortável e evite refeições pesadas na hora anterior.
Continuar
Outros tratamentos
Marquês, Porto
A avaliação não se paga
Meia hora para vermos a sua pele, tirarmos as dúvidas todas e fecharmos um plano com preço. Se decidir não avançar, não fica a dever nada.
Prefere falar? +351 932 480 017